Pilates og GYROTONIC®
En træning for livet

Copenhagen Pilates Studio ligger i hjertet af København. Vi åbnede i 2000 som det første Pilates og GYROTONIC® studio i Danmark. Vores erfarne instruktører er internationalt certificerede. Vi specialiserer os i forebyggelse af skader, genoptræning og generel træning af hele kroppen.

Vi tilbyder træning individuelt og i små hold med 3 personer ad gangen. I rolige og afstressende omgivelser tilpasser vi et træningsforløb fuldstændigt efter dine behov.

Vores fuldt udstyrede studio med GYROTONIC® og Pilates maskiner fra Balanced Body® vil sikre dig en træning, der både er sjov, udfordrende og effektiv. Pilates og GYROTONIC® er intelligent og struktureret træning, hvor alle kan være med – uanset alder og forudsætninger.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i Copenhagen Pilates Studio!

Nyhed!

Anatomy in Three Dimensions™ 3 day workshop - A great way to learn anatomy.
Copenhagen Pilates Studio and The Royal Danish Ballet are hosting Balanced Body’s Anatomy in Three Dimensions™ 3 day workshop. From Friday, October 25-2013 to Sunday 27-2013

Click on this link to read more

Løbetræning
Nu tilbyder vi Løbetræning- med Pilatesprincipper
læs mere her!